Tabularasa
Krepšelis
Mokymo priemones leidžiama pirkti tik prisijungusiems vartotojams!

Liemens raumenų jėgos ir stabilumo lavinimo pratimų blokas - lengvas

img
img
img

Klasė

5 ,

6 ,

7 ,

8 ,

9 ,

10 ,

11 ,

12

Kategorija

PEDAGOGINIS MEISTRIŠKUMAS -

Nuotolinis mokymas -

Fizinis ugdymas -

Sveika gyvensena -

Judėjimo įgūdžiai -

Fiziškai silpnesniems -

Salėje -

Aikštyne -

Parke -

Miške

Priemonė

Pamokos planas,

Namų užduotys,

Video

Formatai

PDF

Produkto aprašymas

Šis liemens raumenų jėgos ir stabilumo lavinimo blokas yra sudarytas iš lengvų pratimų. Juos galima atlikinėti 3-4 savaites, keliant pratimų pakartojimų skaičių ar atliekant juos ilgiau. Po šio laikotarpio rekomenduojama pereiti prie vidutinių ir sunkių liemens raumenų jėgos ir stabilumo lavinimo blokų. Paspaudus ant kiekvieno pratimo pavadinimo, pratimas pateikiamas vizualiai.

Nemokama

Failo atsisiuntimas

0

Priemonė įvertinta 0 kartų

Į Krepšelį
Pranešti apie pažeidimą

Failą įkėlė

profile photo

Aurimas

1 sėkėjai